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  • 작성자 사진마사지플랜

방타이 뜻 무엇일까? 합성어일까?

최종 수정일: 2023년 8월 18일


안녕하세요. 마사지플랜입니다.

오늘은 방타이 뜻에 대해 알아보도록 하겠습니다.

방타이라는 단어를 들어보신 분들이 계실텐데요.

궁금하셨던 분들을 위해 마사지플랜이 정보를 가지고 왔습니다.


방타이 뜻은 타이(태국)을 방문한다는 뜻으로,

태국 여생 또는 태국 밤 문화, 태국마사지를 즐기기 위한

방문객들 사이에서 방타이라고 불리고 있습니다.


많은 사람들이 방타이를 하는 이유는

한국에서도 태국인관리사님들로 운영되고 있는

타이마사지 샵들이 많지만 더욱 전문적인

타이마사지를 경험하기 위해서

태국으로 많이들 방문하는 것으로 보입니다.


방타이 말고도 방비엣, 방라오, 방필이 있습니다.

방타이를 처음 해보거나 초보인 사람들은

방타이와 어린이의 합성어인 방린이라고 불리고 있습니다.



사람들은 태국의 타이마사지가 유명해 테라피를 받으러

태국에 많이 방문하는데 방타이 뜻에 대해 알아보았고

그럼 타이마사지는 무엇인지 알아볼까요?


타이마사지는 태국어로

누아드 보란(Nuad bo-rarn)이라고 합니다.

누아드는 마사지, 보란는 고대를 의미합니다.

그래서 태국에서의 타이마사지는 고대마사지라고 하기도 하며

고대의 치유 방법이라고 하기도 합니다.


역사의 미스테리로 남아있는 이 마사지

예전 기록들이 손상되었지만,

많은 역사가 들은 적어도 2,500년 전부터

시작되었을 것이라고 말하고 있습니다.

타이마사지는 수년에 걸쳐 다른 나라의 영향으로

태국 테라피는 요가, 생명의 과학 그리고 중국 의학의

분야를 포함하는 인기 있는 마사지로 발전했습니다.



타이마사지는 다른 마사지와 무엇이 다를까요?

대부분의 마사지는 침대에 눕거나 엎드려

손과 기구를 사용하여 몸의 근육을 이완시킵니다.

하지만 타이마사지는 헐거운 옷을 걸친 후

바닥 매트에 누워 팔다리를 움직여 관절을 스트레칭시키며,

몸의 주요 부위를 부드럽게 마사지를 합니다.


많은 사람들이 이 마사지를 선호하는 이유는

건강상에 좋기 때문인데,

타이마사지가 우리 몸에 끼치는 여러가지 건강상

이점에 대해 알아보겠습니다.



< 타이마사지가 우리 몸에 끼치는 여러가지 건강상 이점 >


혈액순환

타이마사지는 부드러운 스트레칭을 통해 몸의 혈액과

림프의 순환을 빠르게 해줍니다. 요가와 같은 동작을

하게 되면 몸의 조직에 산소를 채워 혈액순환을

증가시켜 세포 성장과 심장 건강에 도움을 줍니다.

당뇨병과 같은 일반적인 질병이 있는 환자에게

타이마사지 중 발마사지를 통해 몸의 균형을

개선하는데 도움을 준다는 연구 결과가 있습니다.


에너지 향상

연구에 따르면 타이마사지는 정식적 에너지 자극을 증가시키며,

수면에 도움을 준다고 합니다. 샘은 뼈, 근육, 혈액 그리고 신경과

같은 신체 부위에 해당되는데. 단단하게 뭉친 근육이

다른 샘 안에서 막혀 에너지 흐름을 감소시켜 경직, 통증과

질병을 일으키게 됩니다. 이러한 흐름을 교정하기 위해

타이마사지를 받으면 샘이 열려 좋습니다.


두통과 스트레스 완화

스트레스는 사람들이 더 많은 것을 성취할 수 있도록

격려하는 긍정적 동기 부여자로 작용할 수 있어

나쁜 것은 아니지만 너무 많은 스트레스는 심신의

건강에 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다.

만성 스트레스는 우울증과 심혈관 질환과

같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다.

타이 테라피를 받을 때 사용되는 부드러운

압력과 스트레칭 기술은 사람의

스트레스를 줄이는데 효과적이라는 연구

결과가 나와있습니다.


운동범위 증가

타이마사지는 요가와 같은 스트레칭 동작을 통해

스트레스를 줄이고 혈액순환을 개선하는데

시간이 지나며 몸의 유연성을 향상하게 하여

더 넒은 범위의 동작을 움직일 수 있습니다.

또한 관절 내의 마찰을 줄여주는 혈액의 순환을

향상시켜 관절의 이동성이 개선됩니다.



<마지막으로 타이마사지를 받기 전 알아야 할 주의사항>


1) 테라피 전 음식물 섭취 금지

2) 타이트한 옷이 아닌 통풍 잘 되는 옷 입기

3) 본인에게 맞는 압력으로 받기

4) 임산부는 엎드리지 않기

5) 3개월 이내 수술 받은 적 있는 사람과

몸에 벌어진 상처나 멍이 있는 사람은 피하기


또한 테라필을 진행해주는 테라피스트에 대한

믿음을 가진 채 받아야하며, 처음부터 강하게

받는 것보다 서서히 압력을 높여가는 것이 좋습니다.

그리고 항상 편안한 마음을 가지며 테라피에

집중할 수 있도록 해야 합니다.


오늘은 방타이 뜻에 대해 알려드렸는데요.

방타이 뜻, 이외에 타이마사지

정보가 여러분들께 도움이 되셨으면 좋습니다.

저는 이만 마치며. 다음시간에도 좋은 정보를 들고 오겠습니다!

끝까지 읽어주셔서 감사합니다.





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