안녕하세요. 마사지플랜입니다.
오늘은 스웨로미 뜻에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
다들 스웨로미라는 단어 들어보셨을까요?
스웨로미는 스웨디시와 로미로미가 합성된 마사지입니다.
스웨디시 테라피를 받아보셨던 분들은 종종 들어보셨겠지만
언뜻 들어보기만 해 뜻이 궁금하셨던 분들을 위해
마사지플랜이 알려드리도록 하겠습니다!
우선 스웨디시와 로미로미, 감성 마사지가
무엇인지와 차이점에는 어떤 것이 있는지 알아볼까요?
스웨로미 뜻을 알아보기 전에 스웨디시 마사지에 대해
먼저 알아보도록 하겠습니다. 스웨디시는 주로 오일을
사용하여 몸의 이완을 도와주는 테라피 중 하나로
우리나라와 서양에서 일반적으로 가장 많이 받는
마사지 타입 중 하나입니다. 이 테라피는
몸을 쓰다듬거나 주무르고 문지르기, 두드리는 등
다양한 기술을 사용하여 근육을 이완시킵니다.
스웨디시의 특징을 몇 가지 알아볼까요?
치료용으로도 많이 사용되는 이 케어는
다른 테라피와 마찬가지로 일시적으로 통증을
완화해주며, 몸의 긴장을 풀어줍니다.
또한 요통, 목 통증, 어깨 통증, 근육통, 두통 등을
치료할 수 있습니다. 우울증, 스트레스와 같은 기분에
관련된 증상을 해결하는데 도움을 주기도 합니다.
목, 어깨 통증과 근육통과 같은 문제를 치료할 수 있고
뭉쳐있던 몸의 근육을 이완시켜 혈액의 순환을
더 활발하게 만들어주며, 이완된 근육으로 움직일 수 있는
동작이 넓어져 유연성이 상승되어 일부 전문가들은
임신 중 테라피를 받는 것을 권장하기도 한다네요.
다음은 로미로미입니다. 로미로미는 하와이 전통 마사지로
하와이어로 '문지르다'라는 뜻입니다. 이 테라피는 각 지역에
따라 진행하는 방식이 다양하며 일반적으로는 손, 손가락,
팔, 무릎 그리고 발을 사용하여 진행합니다.
몸에 오일을 사용하여 부드럽게 타격을 줘 피부에 영양을 공급합니다.
로미로미테라피는 따로 정해진 순서 없이 하와이 특유의
음악과 함께 진행되는데 몸의 긴장을 풀어주며 혈액순환과
노폐물을 제거를 도와줍니다. 몸에 코코넛 오일을 발라
손과 팔뚝을 길게 쓸어내리며 강한 압을 줘 뭉쳐있는
근육을 풀어줍니다. 진행되는 기술은
아로마마사지와 크게 차이가 없습니다.
스웨로미 뜻으로는 스웨디시와 로미로미가 합쳐진
단어로 근육결을 따라 천천히 진행되는 마사지로
부드러움과 묵직한 압이 조화롭게 이루어집니다.
밀착하여 쓰다듬는 방식으로 진행되는
스웨디시는 하와이 전통 로미로미를 하나로
병합한 조합입니다. 두 테라피는 공통점이 많아
퓨전으로 진행하는 샵이 생겨나고 있습니다.
스웨로미와 별개로 감성마사지는 범위가 너무 넓어
정확한 정의를 내릴 수 없지만 건마라고 불리고 있는
건전마사지는 다른 의미를 갖고 있는 경우도 있습니다.
다른 테라피 샵에 비해 가격이 너무 높다고 생각이 들거나
남성 전용 마사지라고 되어 있는 곳은 피하는 것이 좋습니다.
감성마사지는 손가락이나 손바닥을 이용하여
압력없이 진행되는 테라피로 로미로미보다 좀 더
딥하고 화려한 기술을 사용하여 진행합니다.
치료를 위해 진행하는 테라피가 아니라
치료의 목적을 위해 마사지를 받고 싶으신 분은
스웨디시나 로미로미 테라피를 추천드립니다.
스웨디시와 로미로미 두 테라피는 공통점이 많습니다.
두 마사지는 치료의 목적으로 사용되기도 하며,
림프 관리도 함께 진행되기도 합니다.
림프마사지는 일반적으로 팔이나 다리에
부족이 있는 사람에게 사용되는 테라피로
몸에 림프액이 쌓일 경우 통증, 조직 부종,
피부 변색 등과 같은 증상이 발생됩니다.
따라서 림프마사지를 받을 경우 몸에 쌓인
림프액을 배출시켜 섬유근육통, 정맥부전증, 관절염과
같은 증상을 예방할 수 있습니다. 독소가 잘 쌓이는
부위는 겨드랑이, 얼굴, 목, 사타구니로 알려져 있으며,
케어를 통해 혈액 순환, 면역력 상상, 체액 균형 유지와
같은 혜택을 볼 수 있어 여성들이 많이 찾는 케어 중 하나입니다.
그래서 스웨로미 뜻과 같은 스웨디시+ 로미로미가
동시에 진행되는 퓨전 테라피를 할 때
림프 케어도 같이 하는 경우가 종종 있습니다.
오늘은 스웨로미 뜻과 각종 마사지에 대해
알아보는 시간을 가져보았습니다.
제공해드린 정보가 여러분들께 도움이 되길 바라며,
저는 이만 마치겠습니다.
다음시간에도 더 흥미롭고 유익한 정보를 가지고 오겠습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
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